Trajet :
A 42 km au nord de Rodez par la D 901 et la D 46 à St Cyprien puis la D 242 pour un accès direct. Depuis Montarnal ,point de départ du circuit libre Sur les traces de Gauzfred de Monte Arnal suivre Notre Dame D'aynès,Saint-Sulpice, Pomiès et Sénergues.